Wioślarze w Zakopanem

Blisko czterdziesto osobowa grupa wioślarzy z Płockiego Towarzystwa Wioślarskiego, w dniu 27 listopada, wyjeżdża na zgrupowanie kondycyjne do Zakopanego. Główny cel obozu to „ładowanie akumulatorów” w pierwszej fazie okresu przygotowawczego do nowego sezonu. Sportowcy będą trenować 2-3 razy dziennie. Treningiem podstawowym będzie oczywiści bieganie po górach (marszobiegi) a więc pokonywanie dużych odległości na terenach Tatrzańskiego Parku Narodowego (2-4 godzinne odcinki) w zakresie bezpiecznych wysokości i pod warunkiem dobrej pogody. To do południa. Treningi popołudniowe to głównie zajęcia w mniejszych grupach na obiektach Centralnego Ośrodka Sportu w Zakopanem, a więc siłownia, sala gimnastyczna oraz basen pływacki. Niestety, z uwagi na brak śniegu nie można zabrać jeszcze nart biegowych, które są bardzo pokrewnym sportem dla wioślarzy i zarazem bardzo skutecznie rozwijają kondycję ogólna i partie mięśniowe przydatne wioślarzom. Dlatego nie obejdzie się bez ergometrów, które wioślarze zabierają ergometry, na których będą realizować kilka jednostek treningowych w tygodniu. Będą to zajęcia głównie popołudniowe oraz poranne rozruchy. Zgrupowanie w Zakopanem nie doszłoby do skutku, gdyby nie wsparcie Urzędu Miasta Płocka.